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具有自律精神的人首先会去完成这件事
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视频介绍

具有自律精神的人，会首先去完成最难的，最重要的那件事，这样再去做其他事时，就会越来越有信心去完成，也就更容易坚持，如果总是逃避有困难的事情，就会慢慢导致拖延心理，然后被焦虑和内疚所困扰，导致无法坚持。

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