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问：每天能吃多少个鸡蛋？权威机构这样说
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鸡蛋看着简简单单，营养密度却很高，有人会称之为超级食物。不过鸡蛋的蛋黄，因为含有胆固醇饱受批评，有新闻说一天吃4个吃出胆结石的，有说高胆固醇会吃出心脏病的。搞的大家吃的时候胆战心惊，话说，一天吃几个鸡蛋才算健康？

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