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手机发出的蓝光为何让你夜不能寐？背后的科学和化学原理是什么？
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视频介绍

智能手机是如何让您夜不能寐的？让我们探究背后的科学和化学原理。事实证明，您的一系列电子产品会发出大量蓝光波长。这告诉你的身体“醒来！”，我们的眼睛感知一系列波长的光，不同的波长会产生不同的颜色感觉，这些感觉有助于调整内部生物钟。

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