破壁机打碎食物营养更易被吸收?营养师:不一定

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近年来,食物破壁机已逐渐成为厨房新宠,商家更是宣传说破壁机可以瞬间击破蔬果的细胞壁,有效地释放食物全部的营养。食物破壁机到底有没有用?它真能让食物的营养更易被吸收?让我们一起来探讨一下。

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