胶原蛋白可以青春永驻？别被广告骗了

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视频介绍

在爱美的人士看来，胶原蛋白往往是具有神圣地位的。它不仅可以让肌肤柔嫩，还能延缓衰老，但是，胶原蛋白作为一种最常见的蛋白质，真的有这么神奇吗首先胶原蛋白是哺乳动物体内最常见的蛋白质之一，占整个动物体总蛋白质的 20%。在皮肤中占到干重的70%以上。我们平时吃的很多美食，主要成分都是胶原蛋白。比如牛筋、猪蹄等其次也是一种最常用的食品添加剂。 那就是明胶明胶的主要成分就是胶原蛋白，我们平时吃的大部分果冻和布丁，都是用明胶作为胶凝剂做成的。那么吃胶原蛋白能美容吗？其实目前还没有口服胶原蛋白对皮肤有好处的证据。脸上出现皱纹确实与缺少胶原蛋白有关，但这涉及到细胞的衰老机制，是一个很复杂的过程。而且对于衰老的皮肤细胞，胶原蛋白也不会使衰老的皮肤细胞重获新生所以，至少在没有足够的证据下，鼓吹胶原蛋白有效，是极端夸大的宣传，退一步说，就算吃胶原蛋白真的有效，吃所谓的小分子胶原蛋白产品和啃猪蹄、牛筋并无区别。大家了解了吗