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英国著名心理学家哈德菲研究发现, 我们大部分的疲惫, 是来自于心理因素, 真正因为生理消耗, 而产生的疲劳是很少的, 换句话说, 你忍受沉闷的工作和功课, 又没有更高的理想和目标, 让你能从中得到动力, 这才是倦怠的原因。
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