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高血压的另一个“祸根”，隐藏在我们身边的低膳食纤维
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视频介绍

高血压与高盐饮食有密切关系，已经成为人人皆知的事实了。最新研究表明，除了高盐，低纤维饮食也可能是导致高血压的重要因素。近日，《Circulation》发表的一项研究表明缺乏益生元纤维饮食的小鼠更容易患上高血压，同时发生心肌肥厚、纤维化等病理改变若将该小鼠的肠道粪便移植到无菌的正常小鼠体内，同样也出现前期高血压表型。

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最新评论

芹菜的膳食纤维含量不高

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泥土也可以增加饱腹感，海地人就吃这个，膳食纤维不如叫食物硬组织更好，任何食物在胰，胆分泌出的酶的作用下都可以分为可溶和不可溶吧，只要可以正常分泌的酶把东西分解成易小肠吸收的东西就行

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