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研究显示,重复负面、悲伤、愤怒和无力的感情,会让大脑中的神经递质“改变”,强化负面思维模式,让负面情绪更容易反复,不断循环负面思维,甚至可能会对大脑中用于解决问题和认知技能的海马体造成损害。久而久之,抱怨的人就会对消极情绪上了瘾。而且经常抱怨的人还会对周围的人产生负面影响。
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