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远离手机好办法，把手机屏幕调成黑白色
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视频介绍

现代人基本上是手机不离手，起床之后先看手机；吃饭时候看手机；坐上地铁看手机；上厕所时看手机；睡觉之前还在看手机；这是不是你一天的真实写照？虽然经常看手机对身体不好，但内心还是控制不住自己，那有没有什么方法可以让自己远离手机呢？

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