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随着全民减肥，以瘦为美的时代来临身边不管是年轻妹妹或是中年阿姨都在减肥,轻食晚餐、运动打卡都是当下流行的减肥方式。而很多人一边高喊减肥口号，一边既迈不开腿也管不住嘴，他们寄希望于躺瘦，希望不用运动，只靠吃就能实现快速减重。于是，一系列琳琅满目的代餐食品也应运而生。
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